Tema: Yoga

Pronaći savršenu rekreaciju može biti izazov, ali i zabavan put prema boljem razumijevanju vlastitih potreba i interesa. Svaka osoba ima jedinstvene preferencije, tjelesne sposobnosti...

Svi znamo kako se osjećamo nakon cjelodnevnog sjedenja u uredu ili još gore dugotrajnog stajanja na jednom mjestu. Ukočenost i bol u mišićima nas...

Foto: Pixabay Za razliku od klasičnog Yang tipa joge u kojem dinamičnim tempom mijenjamo cijeli niz poza, Yin Yoga nam donosi nešto smireniji pristup. Ne može...

Svi smo se sigurno bar jednom u životu susreli sa ženama koje imaju neki poseban sjaj čak i u 80-im i koje jednostavno zrače...