Ako ste se ikada zapitali zašto vam san nije miran ili zašto se budite umorni, možda odgovor leži upravo u uređenju vaše spavaće sobe. Prema drevnoj kineskoj filozofiji Feng Shui, prostor u kojem spavamo izravno utječe na našu energiju, zdravlje i emocionalno stanje. I dok uređenje spavaće sobe može zvučati kao jednostavan zadatak, Feng Shui nas uči da male promjene mogu napraviti veliku razliku.
Ako ste početnik u Feng Shuiju, ne morate odmah mijenjati cijeli raspored sobe – dovoljno je znati što nikako ne bi smjelo biti blizu kreveta. Evo popisa najčešćih “energetskih grešaka” koje valja izbjeći:
1. Ogledalo nasuprot kreveta
U Feng Shuiju, ogledala reflektiraju energiju, što znači da mogu ometati vaš san i spriječiti tijelo da se potpuno odmori. Ako imate veliko ogledalo nasuprot kreveta, može izazvati nemir, tjeskobu ili čak nesanicu. Posebno se ne preporučuju ogledala koja “gledaju” u vas dok spavate.
Savjet: Ako ga ne možete maknuti, prekrijte ga tkaninom tijekom noći.
2. Elektronički uređaji
Mobiteli, televizori, prijenosna računala i punjači blizu kreveta stvaraju elektromagnetska polja koja mogu narušiti vašu energetsku ravnotežu i kvalitetu sna. Uz to, konstantna dostupnost poruka i obavijesti stvara osjećaj stresa.
Savjet: Isključite Wi-Fi, ugasite uređaje i ostavite ih izvan dohvata ruke.
3. Hrpa stvari ispod kreveta
Iako se čini praktičnim iskoristiti prostor ispod kreveta za pohranu, prema Feng Shuiju, to može blokirati protok energije (chi) dok spavate. Pogotovo ako se ispod kreveta nalaze stari predmeti, dokumenti ili stvari koje povezujete s negativnim emocijama.
Savjet: Ako baš morate nešto spremiti ispod kreveta, neka to budu meke stvari poput posteljine ili odjeće.
4. Bilo kakva voda – čak i slika
U Feng Shuiju, voda simbolizira promjenu i kretanje. Iako akvariji i fontane mogu biti vrlo dekorativni, u spavaćoj sobi donose previše aktivne energije. Isto vrijedi i za slike koje prikazuju more, rijeke ili kišu – one također unose nemir u prostor.
Savjet: Birajte slike koje simboliziraju mir, poput pejzaža, planina ili cvijeća.
5. Biljke i svježe cvijeće
Iako djeluju osvježavajuće, biljke su u Feng Shuiju „živa“ energija koja može biti previše stimulativna za prostor u kojem je potreban mir. Svježe cvijeće i sobne biljke emitiraju yang energiju, koja vas može držati budnima.
Savjet: Ako baš volite biljke, neka budu male i što dalje od uzglavlja kreveta.
6. Oštri rubovi i namještaj okrenut prema vama
Krevete koji se nalaze direktno nasuprot oštrih rubova ormara, stolova ili zidova Feng Shui stručnjaci nazivaju „strijele otrovne energije“. One stvaraju osjećaj nesvjesnog pritiska i mogu uzrokovati glavobolje ili anksioznost.
Savjet: Ako ne možete promijeniti raspored, ublažite rubove tkaninama ili ukrasima.
7. Predmeti bivših veza
Još uvijek čuvate plišanog medu koji vam je bivši partner poklonio? Ili sliku iz veze koja je završila loše? U Feng Shuiju se vjeruje da takvi predmeti zadržavaju staru energiju i sprečavaju nove početke, uključujući i emocionalni oporavak.
Savjet: Očistite prostor od svega što vas veže za prošlost. U spavaćoj sobi neka bude samo ono što želite u svojoj sadašnjosti.
Zaključak
Feng Shui ne zahtijeva velike investicije ni drastične promjene – dovoljno je poslušati vlastitu intuiciju i obratiti pažnju na detalje. Spavaća soba trebala bi biti oaza mira, a ne skladište stvari koje vam više ne trebaju. Ako uklonite ovih nekoliko “energetskih blokatora”, mogli biste već ove noći spavati bolje – i probuditi se odmorniji nego ikad.
