Hidratacija kože ključna je za održavanje njezine zdrave i sjajne pojave. Bez obzira jeste li skloni suhoći kože ili jednostavno želite održati svoju kožu hidratiziranom i sjajnom, dermatolozi nude nekoliko savjeta kako postići profesionalni rezultat. Evo nekoliko koraka koje možete slijediti kako biste hidratizirali kožu kao pravi profesionalac.
Koristite pravu hidratantnu kremu
Važno je odabrati hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože. Ako imate masnu kožu, birajte lagane, nekomedogene formule koje neće začepiti pore. Za suhu kožu, preporučuju se bogatije kreme ili ulja.
Hidratizirajte se iznutra
Osim vanjske njege, važno je piti dovoljno vode tijekom dana. Hidratacija iznutra ključna je za održavanje hidratacije kože iznutra prema van.
Nanesite hidratantnu kremu na vlažnu kožu
Nakon čišćenja lica, nanesite hidratantnu kremu dok je koža još uvijek blago vlažna. To će pomoći zadržati vlagu u koži i pojačati hidrataciju.
Koristite serume s hijaluronskom kiselinom
Serumi koji sadrže hijaluronsku kiselinu mogu dodatno hidratizirati kožu jer hijaluronska kiselina ima sposobnost zadržavanja vode u koži.
Izbjegavajte previše vruću vodu
Pranje lica ili tuširanje previše vrućom vodom može isušiti kožu. Umjesto toga, koristite mlaku vodu kako biste sačuvali prirodnu vlagu kože.
Redovito eksfolirajte kožu
Uklanjanje mrtvih stanica kože omogućuje bolju apsorpciju hidratantnih proizvoda. Koristite nježne pilinge ili kiseline za eksfolijaciju, ali pazite da ne pretjerujete i ne iritirate kožu.
Koristite masku za lice
Dva puta tjedno koristite hidratantnu masku za lice kako biste dubinski hidratizirali kožu i pružili joj dodatnu njegu.
Nosite zaštitni faktor
UV zračenje može isušiti kožu, pa je važno redovito koristiti kreme sa zaštitnim faktorom kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka.
Pripazite na prehranu
Uravnotežena prehrana bogata voćem, povrćem i zdravim masnoćama može poboljšati hidrataciju kože iznutra.
Ne zaboravite na noćnu njegu
Prije spavanja nanesite noćnu hidratantnu kremu koja će tijekom noći dubinski hidratizirati kožu i pružiti joj potrebnu njegu.
