Postoji ona verzija tebe o kojoj ponekad razmišljaš.
Ne nužno savršena, uvijek sređena i potpuno sigurna u sebe. Više ona koja ima svoj ritam, zna što želi, ne pristaje na baš sve i nekako djeluje zadovoljno vlastitim životom. Ona koja ima vremena za sebe, njeguje svoje male rituale, zna uživati u običnom danu i ne osjeća stalno da nekamo kasni.
Možda ti se čini da do te verzije sebe trebaš napraviti veliku promjenu. Novi posao, nova garderoba, nova rutina, novi početak.Ali stvarne promjene rijetko izgledaju tako dramatično.
Najčešće počnu puno jednostavnije: odlukom da ćeš konačno napraviti nešto za sebe, posložiti ono što ti više ne odgovara, prestati trošiti vrijeme na stvari koje te iscrpljuju i početi više primjećivati ono što te veseli.
Najbolja verzija sebe nije neka potpuno nova žena koju moraš postati. To je verzija tebe koju polako gradiš svaki put kada odabereš ono što ti zaista odgovara.
Ako osjećaš da je vrijeme za mali osobni reset, počni s ovih deset koraka.
10 koraka kako postati najbolja verzija sebe
Prestani stalno odgađati sebe
Koliko puta si rekla da ćeš nešto napraviti kada završe obaveze, kada budeš imala više vremena ili kada se sve malo smiri?
Problem je što se taj trenutak rijetko pojavi.
Ako stalno čekaš da svi drugi budu zbrinuti, posao završen i kuća sređena prije nego što napraviš nešto za sebe, vrlo lako ćeš sebe uvijek staviti na kraj popisa.
Počni s malim stvarima. Pročitaj nekoliko stranica knjige. Otiđi sama na kavu. Upiši nešto što već dugo želiš. Odjeni haljinu koju čuvaš za posebnu priliku.
Ne moraš imati savršen raspored da bi u njega stavila i sebe.
Uredi svoju svakodnevicu
Ponekad ne trebamo novi život. Trebamo samo malo bolji dan.
Način na koji započinješ jutro, koliko vremena provodiš na mobitelu, je li ti prostor u kojem živiš ugodan, imaš li vremena za doručak, kada ideš spavati i koliko često cijeli dan provedeš u žurbi sve to utječe na to kako se osjećaš.
Zato počni od svakodnevnih stvari koje možda djeluju potpuno nevažno.
Sredi stol prije nego što sjedneš raditi. Napravi jutarnju rutinu koja ti odgovara. Uvedi večernji ritual njege. Posloži ormar tako da stvarno vidiš što imaš.
Život se često počinje mijenjati upravo tamo gdje ga najmanje primjećujemo.
Pronađi svoj osobni stil
Najbolji stil nije onaj koji trenutno nose svi. To je onaj zbog kojeg se pogledaš u ogledalo i pomisliš da se osjećaš dobro u onome što vidiš.
Ne moraš imati ogromnu garderobu. Puno je važnije znati što ti se sviđa, što voliš nositi i u čemu se osjećaš kao ti.
Isto vrijedi za kosu, šminku, parfem i detalje koje biraš.
Umjesto da svaki put pitaš što je trenutno popularno, počni se pitati što je tvoje. S vremenom će se pojaviti osobni stil koji ne izgleda kao kopija tuđeg, nego kao prirodan nastavak tvoje osobnosti.
Počni se brinuti o sebi i kada nema posebnog razloga
Ne treba ti godišnji odmor da bi napravila nešto lijepo za sebe.
Dobra krema, uredni nokti, oprana kosa, omiljeni parfem, lijepa pidžama ili pola sata bez mobitela možda nisu velike životne odluke, ali stvaraju osjećaj da nisi samo osoba koja stalno nešto mora napraviti.
Briga o sebi ne mora biti luksuzni ritual od dva sata. Ponekad je to samo odluka da nećeš cijeli dan provesti zanemarujući vlastite potrebe.
Nauči čuvati svoje vrijeme
Vrijeme je jedna od rijetkih stvari koju ne možemo vratiti.
Zato vrijedi pogledati gdje ono odlazi. Na beskrajno pregledavanje društvenih mreža? Na razgovore koje zapravo ne želiš voditi? Na obaveze koje si prihvatila samo zato što nisi htjela nekoga razočarati?
Ne moraš svima biti dostupna cijelo vrijeme.
Dio odrastanja je i shvaćanje da je sasvim u redu reći ne, odgoditi odgovor ili jednostavno ostaviti nešto za sutra.
Okruži se ljudima uz koje možeš biti svoja
Ljudi s kojima provodimo vrijeme imaju puno veći utjecaj na nas nego što ponekad mislimo.
Postoje odnosi nakon kojih se osjećaš lakše, mirnije i više kao ti. A postoje i oni nakon kojih satima razmišljaš što si rekla, jesi li trebala drugačije reagirati ili zašto se uopće osjećaš loše.
Ne moraš preko noći izbaciti sve ljude koji ti ne odgovaraju. Ali možeš početi primjećivati kako se osjećaš nakon pojedinih odnosa.
Najbolja verzija tebe ne treba stalno paziti hoće li nekome biti previše, premalo ili pogrešna.
Radi na nečemu što je samo tvoje
Posao i obitelj mogu zauzeti ogroman dio života. Zato je važno imati nešto što postoji samo zbog tebe.
To može biti projekt, posao koji želiš razvijati, fotografija, kuhanje, pisanje, trening, učenje jezika ili bilo što drugo što te iskreno zanima.
Ne mora odmah postati posao. Ne mora biti korisno. Ne mora čak ni imati neki veliki cilj.
Ponekad nam upravo takve stvari vrate osjećaj da smo više od svih uloga koje svakodnevno imamo.
Izbaci navike koje ti više ne služe
Promjena nije uvijek dodavanje nečeg novog. Ponekad je upravo suprotno.
Manje skrolanja. Manje impulzivne kupnje. Manje kasnog odlaska na spavanje. Manje odgađanja. Manje uspoređivanja s ljudima koje zapravo ni ne poznaješ.
Ne moraš odjednom promijeniti deset navika. Odaberi jednu koja ti najviše uzima vrijeme ili energiju i počni od nje.
Kada jednu stvar makneš iz svakodnevice, često se iznenađujuće brzo pojavi prostor za nešto bolje.
Napravi više prostora za stvari koje te vesele
Odrasli život lako se pretvori u niz obaveza između kojih pokušavamo ugurati malo zabave.
Ali ne bi sve što nas veseli trebalo biti nagrada za dobro obavljen posao.
Ako voliš putovanja, počni planirati izlet. Ako voliš modu, odvoji vrijeme za slaganje kombinacija. Ako voliš knjige, pronađi mirno poslijepodne za čitanje. Ako te veseli uređivanje doma, napravi kutak koji će biti samo tvoj.
Ne mora sve imati svrhu. Neke stvari mogu postojati samo zato što ti je lijepo dok ih radiš.
Nemoj čekati da postaneš savršena
Možda je ovo najvažniji korak.
Najbolja verzija sebe nije žena koja je sve riješila, nikada ne sumnja u sebe, uvijek izgleda savršeno i ima savršeno organiziran život.
To je žena koja zna da može pogriješiti i svejedno nastaviti dalje.
Ne moraš prvo postati sigurnija da bi počela. Ne moraš prvo imati savršenu rutinu da bi se bolje brinula o sebi. Ne moraš prvo promijeniti sve što ti se ne sviđa.
Počni tamo gdje jesi.
Jer najbolja verzija sebe ne pojavljuje se jednog jutra kao potpuno nova osoba. Ona se gradi kroz male odluke koje ponavljaš dovoljno dugo da ti jednog dana postanu normalne.
I možda je upravo to cijela tajna. Ne moraš postati netko drugi. Samo trebaš sve češće birati život u kojem se prepoznaješ.
